Willkommen...

...beim Eschweger Ruderverein!

Vielseitiger geht es kaum. Rudern beim Eschweger Ruderverein auf der Werra und dem Werratalsee verbindet Technik mit Kraft, Mannschaftssport mit individuellem Training. Ob Entspannung abends auf dem Wasser oder gespannte Atmosphäre auf Regatten - Rudern ist nicht nur Wettkampfsport und Olympia-Disziplin, sondern auch Breitensport und für jedermann geeignet, egal in welchem Fitness-Level. Um regelmäßig zu rudern, sollte man zwar aus dem Grundschulalter heraus sein, nach oben hin gibt es aber bis ins hohe Alter keine Grenze. Als gelenkschonender Ausdauersport bietet Rudern also vom Schüleralter bis in das siebte oder achte Lebensjahrzehnt eine hervorragende Möglichkeit, den sich verbreitenden Zivilisationskrankheiten und Bewegungsmangelerscheinungen entgegenzuwirken und sich fit zu halten.

Rudern gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt, wie etwa auch Schwimmen, oder Skilanglaufen. Dies kommt nicht von ungefähr, ist doch Rudern eine Sportart, die den Körper sehr vielseitig belastet und fördert. Neben Kraft und Ausdauer wird auch die Koordination trainiert und gefördert, und dies nicht auf einzelne Muskelgruppen wie die Beine beim Velofahren, sondern auf den ganzen Körper. Beim Rudern nicht nur Beine und Arme trainiert, auch Bauch, Hüfte, Rücken, Schulter, und Brust werden gleichmässig gestärkt. Die sanfte Ruderbewegung erzeugt des weiteren keine Schläge oder übermässigen Belastungen auf die Gelenke.

Allgemeines zum Rudern findet sich auch unter Wikepedia

Die Geschichte des Ruderns allgemein ist unter diesem Link sehr schön aufbereitet. 

Der Eschweger Ruderverein verbindet seit über 100 Jahren Wanderrudern, Breitensport, Mastersrudern, Kinderausbildung und Leistungssport mit der individuellen Atmosphäre im Freizeitbereich.  

Für weitergehendes Interesse gibt es einen aktuellen Flyer für den Eschweger Ruderverein.

Interessierte können ihn sich hier herunter laden.

Der ERV ist Mitglied im

• Deutschen Ruderverband e.V.
  
• Hessischen Ruderverband e.V. 
• Sportkreis Werra-Meissner e.V. 

Allgemeine Informationen über Eschwege

Wer sich für Eschwege allgemein interessiert und sich einen schnellen Überblick verschaffen möchte, wird bei Wikepedia fündig, siehe unter